外伤性癫痫是癫痫疾病的一种，但是大家对于外伤性癫痫还不是很了解，患了疾病的癫痫患者，由于没有得到很好的治疗与护理，进而留下了后遗症，外伤性癫痫对于患者健康影响是非常大的。患者只要坚持治疗按着疗程吃药，坚持服药是可以康复的，任何疾病都是这个道理。我们知道其病因可以让我们更好的去预防。下面来看一下医生的介绍。

一、加强体育锻炼：

骨骼愈锻炼愈坚强，亦愈会使骨质密度增高，到了中老年期坚持体育锻炼，可促成骨细胞的活动，有利新骨组织的补充，预防骨质疏松。运动的方法可以步行、慢跑、跳舞，骑自行车，健身操、划船、跳绳、踢毽子、打网球、打门球、打太极拳等。适当的体育锻炼可提高恢复速度，对自身康复相当有利。

二、补充足够的钙、锰和维生素D：

含钙丰富的食物有：奶类及乳制品、虾皮、蛋黄、海带、豆类及其制品、核桃、海鱼及深绿色蔬菜等。含锰丰富的食物有：茶叶、谷类、豆类、菠菜、大白菜、蛋、肝脏及其它动物内脏等，还有水果，特别是香焦含量很丰。维生素D能强化牛奶、谷类、海鱼、动物肝脏，只要每日适量的日晒，即可获得足够的维生素D。

三、戒不良饮食习惯：

戒烟、少酒、戒咖啡因饮料、戒汽水、少吃肉类及高蛋白质食品。烟草中含有尼古丁、硫氰化合物、烟焦油、一氧化碳等四千多种有毒害物，能引起末梢小动脉痉挛性收缩，血管壁弹性减退，血液中氧化血红蛋白比值下降，使骨膜、骨质缺氧，供血不足，影响了骨细胞生长和骨质形成。饮酒过度则会削弱胃肠道和肝脏功能，造成钙吸收不良，骨骼组织营养障碍。酒精在肝脏代谢转化过程中，消耗大量维生素，产生乙醛，直接损害骨细胞。

癫痫病的分型十分复杂，不同类型的癫痫病的治疗方法各种相同，患者要要根据自己的情况来选择治疗方法。癫痫病的治疗是一个系统的过程，患者们一定到正规的专业医院才能接受很科学的治疗，所以一定要选择一家医疗水平较高的专业癫痫病医院。