放假，许多人都疯狂的放松着，各种聚会，各种游玩……放松是必要的，然而如果无节制的玩乐会给身体带来很大的负担，尤其是癫痫患者，更是要节制玩乐，注意休息，保持身心愉快。癫痫病患者一旦发病病情的话，就会产生比较严重的后果。所以，对于癫痫病患者来说，在日常的工作中一定要对自己的身体状况多加以注意。

1、注意营养：某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏，因此癫痫病人更要注意合理膳食，补充足够营养。

2、饮食均衡：在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果;米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮;鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以癫痫病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

3、饮食适宜：癫痫病人切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。

4、补充水份：当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

5、少喝饮料：患者应尽量少用兴奋性饮料，因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。

对如何做好小儿羊角风的预防工作，羊角风治疗小儿羊角风发病率极高，家长应对儿童的一些不正常表现给予充分重视，如果出现上述的一些症状又无明显病因，不要以为孩子是顽皮或装病而不予理睬。如果孩子确诊为羊角风，在治疗时一定要根据医生的要求坚持服药，家长们要做好长久对抗小儿羊角风的准备。